饮茶一直以来都是我国的传统文化，好饮茶者更有“宁可终身无酒，不可一日无茶”的说法。很多人认为喝茶有诸多好处[…]

今年5月12日~18日是全国第五个“全民营养周”，主题为“合理膳食、天天蔬果、健康你我”，重点提倡经常吃蔬[…]

文字：中国医学科学院整形外科医院营养医师彭佳主审：中国医学科学院整形外科医院营养科主任姜凤华“熊猫医学漫画[…]

提起“饭”，很多人的第一反应都是“米饭”“馒头”等主食，主食中含量最高的一类成分被称为“碳水化合物”。近年[…]

糖在人们的生活中随处可见，甜品中、饮料里，甚至是普通的家常菜中可能都有糖的“身影”。但人们在享受甜蜜的时候[…]

鸡蛋是一种营养丰富、价格相对低廉的食品，其烹调方式也多种多样。很多人喜欢吃溏心鸡蛋，殊不知，未熟透的鸡蛋有[…]

消费者购买的蜂蜜往往由于种种原因未能及时食用，时间一长便忘了，有时一忘就是好几年，看来蜂蜜还是好的，但已过[…]

文字：中国注册营养师谷传玲绘图：复旦大学附属中山医院副主任医师何义舟主审：首都医科大学附属北京天坛医院神经[…]

从古时的“对酒当歌，人生几何”，到现在的“感情深，一口闷”，人们饮酒的理由似乎一直很充分。网上甚至流传着“[…]