秋天给孩子吃糯米更补气却难消化，这样做就好了
给孩子推荐糯米食品，我总是比较谨慎。糯米确实能起到补中益气的效果，但糯米食物不好消化，家长也容易给孩子吃错法、吃过量，使糯米有益的部分发挥不出来，反而拖……
给孩子推荐糯米食品，我总是比较谨慎。糯米确实能起到补中益气的效果，但糯米食物不好消化，家长也容易给孩子吃错法、吃过量，使糯米有益的部分发挥不出来，反而拖……
香蕉是富钾食物之一，市面上出售的香蕉主要包括香牙蕉、大蕉、粉蕉和龙牙蕉4个品种。它们都是小果野蕉和野蕉的后代，其中又甜又糯的口感多来源于小果野蕉，而韧性、……
最近很多人都看到了一篇发表于《Diabetes Care》杂志上的科学新闻： 尽管对其他亚洲国家来说，多吃米饭的确会增加糖尿病风险，但对中国人来说，多吃米饭却不会……
中秋团聚，总是少不了传统佳节美食：月饼。随着物质生活水平的不断提高，月饼的样式与口味也层出不穷，广式、苏式、京式等样式各异，豆沙、五仁、鲜肉、咸蛋黄等口……
伴随着秋高气爽，瓜果飘香的十月，我们迎来了疫情过后的第一个超长假期。在经历长时间的“宅”生活后，人们外出旅行的需求大幅提升。值得一提的是，假期旅行本身就是……
在很多人看来，肉是减肥期间不能碰的食物之一，因为吃了会直接长肉。事实上，吃对肉反而会更瘦，而且对于想减肥的人而言，吃的量还可以比平时稍微多一些。 需要……
贺中秋、迎国庆，超长假期总是少不了聚餐与美食。不合理的饮食搭配不仅会给我们的健康带来隐忧，而且还会增加患慢性疾病的风险。想在佳节期间吃得安心又健康？快来……
布病（布鲁氏菌病）最近成为热词。今年9月初，陕西西安市两岁女童因饮用了市面上的鲜羊奶感染布病，引发热议。而8月3日，陕西疾控就曾发布了关于“生奶不能喝”的相关……
民谚道，“立夏栽茄子，立秋吃茄子。”也就是说，时下正是吃茄子的好季节。 按颜色分，茄子有紫色、白色、绿色，以紫色最为常见；按形状分，有长的、短的、圆的，……