心理探秘

节后上班难以集中注意力?你需要学会“温控调节法”
春节假期已经过去了,“上班族”们虽然还对假期恋恋不舍,但也必须打起“十二分的精神”投身于新的工作中。然而,[…]
总是手机不离身?摆脱手机依赖你应该这样做
“世界上最遥远的距离是,我在你身边,你却在玩手机。”这句网友们的调侃之言正是“手机族”的真实写照。据《中国[…]
不想上班只想瘫着?你可能是患上了“五月病”
五月里,阳光灿烂,生机勃勃。在这本该外出游玩的大好时节,有些人却感觉心烦意乱、全身乏力、食欲欠佳、烦躁不安[…]
你有职业倦怠的迹象吗?这几招可以帮你缓解倦怠症状
工作难免有压力,可如果一直承受重压,感到身心俱疲、能量被耗尽,那就是“职业倦怠”了。那么,到底什么是职业倦[…]
如何卸下“完美主义”的包袱?需要迈过这3个坎儿
当被问及“你是否幸福”的时候,很多人都会条件反射似地发牢骚:身材不够好、事业未成功……自己追求的一切好像都[…]
白领多发广泛性焦虑障碍 4种心理干预可助患者康复
人生不如意十之八九,生活中很多人都会面临挫折,有时被迫处于焦虑、担心、紧张等负面状态下。但是,如果长期处于[…]
如何对付“不讲理”的人?这几个小技巧了解一下
德国哲学家莱布尼茨说,“世界上没有两片完全相同的树叶。”其实,世界上也很难找出两个完全情投意合、志同道合的[…]
为“网红”产品大排长龙 但排队的心理你知道吗?
近年来,一些“网红”产品受到人们的追捧。为了买到这些“网红”产品,很多人不惜在烈日下排起长队。网红产品为何[…]
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